June 12, 2011

manfaat kopi bagi wanita

  kopi Belakangan kian banyak kedai yang menjajakan minuman kopi. Minum kopi pun sudah menjadi aktivitas yang rutin bagi sebagian orang. Kopi dengan kandungan kafeinnya ternyata memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah mengurangi risiko kanker payudara.

  Baru-baru ini sebuah studi menyarankan lima cangkir kopi dalam sehari mengurangi kemungkinan terkena kanker payudara di atas usia 50 tahun. Peneliti menemukan bahwa orang yang sering minum kopi mampu mengurangi kemungkinan terkena tumor ganas hingga 20 persen.
  Bahkan pada penyakit yang dikenal dengan sebutan ER-Negatif, resiko terkena pada peminum kopi berkurang hingga 50 persen dibandingkan dengan yang bukan. Para peneliti berkata hingga kini mereka masih belum yakin alasan mengapa kopi begitu bermanfaat untuk mengurangi resiko penyakit kanker.
  Namun, mengingat pernah ada studi akan hal yang sama sebelumnya, dapat diperkirakan alasannya adalah karena kopi kaya akan antioksidan.
  Dalam penelitian ini, tim dari Karolinska Institut di Swedia, melihat catatan hampir pada 5.000 wanita yang berusia di atas 50 tahun. Ternyata setengah dari jumlah itu merupakan penderita kanker payudara.
  Selanjutnya mereka melihat pola konsumsi kopi wanita-wanita tersebut. Dapat disimpulkan bahwa wanita yang meminum lebih dari lima cangkir kopi dalam sehari telah mengurangi risiko terkena kanker payudara sekitar 20 persen.
  Setelah mereka teliti lebih lanjut mengenai jenis kankernya, diketahui bahwa untuk jenis ER-Negatif, peminum kopi mengurangi risiko sekitar 57 persen. Jenis kanker ini sangat jarang dan sulit untuk diobati.
  Setiap tahunnya 45.000 wanita didiagnosis mengidap kanker payudara di mana sepertiganya diperkirakan meninggal karena penyakit tersebut.
Hasil penelitian ini telah dipublikasikan di The Journal Breast Cancer Research.
This work is licensed under a Creative Commons license.

June 10, 2011

rahasia orgasme wanita

 orgasme Para ilmuwan telah menemukan rahasia orgasme wanita.  Ternyata ada bagian otak yang berubah saat wanita mencapai klikmaks. Temuan ini diklaim bisa membantu minoritas wanita yang tidak bisa mencapai klimaks.
  Para peneliti di University of Groningen di Belanda menemukan hal ini secara tak sengaja saat mereka memeriksa hasil scan otak wanita yang diambil saat mereka orgasme.
  Ilmuwan Groningen itu melihat bahwa ada area di otak yang dikenal sebagai korteks orbitofrontal. Area itu ternyata "dimatikan" ketika wanita mencapai klimaks. Wanita akan merasa seperti tidak sadar, tapi dalam kadar yang lebih ringan.
  Temuan ini bisa membantu wanita yang kesulitan menikmati puncak hubungan intim. Diperkirakan 1 dari 4 wanita di AS mengalami kesulitan mencapai orgasme pada tahun lalu. Sementara sekitar lima dan 10 persen wanita menderita anorgasmia dan tidak bisa klimaks sama sekali.
Seperti dikutip majalah New Scientist, peneliti Janniko Georgiadis mengatakan area korteks orbitofrontal mungkin menjadi pusat 'kontrol seksual'. Oleh karena itu, dengan merawatnya wanita dapat merasakan orgasme.
  "Saya tidak berpikir orgasme mematikan kesadaran, tapi mengubahnya," kata Georgiadis. "Ketika Anda bertanya kepada seorang bagaimana mereka memandang orgasme, mereka menggambarkan perasaan kehilangan kontrol."
  "Saya tidak yakin jika kondisi berubah ini perlu untuk mencapai kenikmatan lebih atau hanya beberapa efek samping."
Untuk melakukan scan, peneliti Belanda mengikat para wanita yang akan dipindai MRI dan kemudian membiarkan mitra mereka merangsang hingga akhirnya muncul orgasme sambil mengambil snapshot dari aktivitas otak mereka.
  Diharapkan dengan membandingkan otak scan wanita yang mengalami orgasme dengan mereka yang tidak bisa, para ilmuwan akan dapat melatih para wanita yang kesulitan mencapai orgasme.
Mereka akan mengizinkan wanita tanpa orgasme itu (anorgasmia) menonton aktivitas otak mereka secara real time, mereka akan dapat 'melatih' otak mereka untuk menyalin aktivitas yang sama dari perempuan yang bisa mengalami orgasme.
  Barry Komisaruk dari Rutgers University di Newark juga melakukan percobaan terhadap orgasme wanita. "Orgasme merupakan kasus khusus dari kesadaran. Jika kita dapat melihat berbagai cara merangsang orgasme, kita dapat mengerti lebih baik bagaimana kita bisa mengontrol apa yang kita rasakan secara fisik.
This work is licensed under a Creative Commons license.

June 8, 2011

Payudara Padat Berisi

 

  payudara Dalam urusan keseksian tubuh, payudara menjadi bagian penting bagi seorang perempuan. Sering kali wanita mengeluhkan payudaranya yang mulai mengendur dan layu, terlebih bagi mereka yang berulang kali melahirkan dan menyusui.
  Tidak sedikit wanita yang rela mengeluarkan kocek jutaan rupiah hanya lantaran ingin payudaranya terlihat kencang, sekal dan seksi. Bahkan banyak pula yang nekat melakukan operasi untuk tujuan ini.
  Sebenarnya ada resep kuno yang cukup efektif dilakukan para permaisuri dan para selir raja-raja Jawa zaman dulu untuk mengatasi masalah ini. Berikut adalah 'rahasia' agar mendapatkan payudara montok dan padat berisi.


~2 buah pinang muda, buang sabutnya dan ambil dagingnya. Tumbuk hingga halus.

 
~10 lembar daun Lenjuhang, sejenis daun yang banyak tumbuh di semak belukar, daunnya kecil2 (lihat gambar), tumbuk halus.

 
~Campurkan daun Lenjuhang dan daging pinang yang sudah ditumbuk, tambahkan satu sendok teh garam, remas dan aduk-aduk, lalu campurkan setengah gelas air bersih.


~Setelah diaduk rata, oleskan ke sekeliling buah dada yang kendur seperti memakai masker. Biarkan hingga kering, barulah dicuci dengan air hangat suam-suam kuku.

Perhatian: ramuan jangan sampai terkena puting.
~Ramuan ini bisa diulangi setiap 3 hari sekali.
~Selamat mencoba

This work is licensed under a Creative Commons license.

June 7, 2011

Perilaku Payudara

  payudara Kita semua tahu pentingnya peran buah dada saat beraksi. Entah bagaimana, para suami memang tampak sangat memujanya. Lebih dari sekedar membiarkan suami bermain-main dengannya, ternyata masih ada banyak cara yang bisa Anda lakukan terhadap payudara untuk menggoda suami sehingga lebih berdebar-debar lagi. Yuk kita simak beberapa triknya berikut ini.


1. Melompat di atas tempat tidur
Ternyata ada alasan yang mungkin tak pernah kita ketahui sebelumnya tentang mengapa pria suka sekali melihat wanita melompat, seperti di atas trampolin misalnya. Rupanya mereka terpana ketika melihat buah dada yang naik-turun.

 
2. Menekan payudara
Gerakan seksi satu ini bisa dilakukan saat mandi, namun jika tak ada pintu kaca di kamar mandi, maka Anda bisa memakai kaca jendela manapun yang berada dalam jarak pandangnya. Misalnya ketika ia sedang asyik memotong rumput, Anda bisa menggodanya dengan mendekatkan tubuh ke jendela hingga buah dada dalam kondisi 'tertekan'. Dijamin, ia bakal langsung meninggalkan rumput liar yang ada di halaman dan membopong Anda ke kamar tidur.

 
3. Memulaskan lipstik dengan belahan dada
Cara ini pernah dilakukan Molly Ringwald dalam acara THE BREAKFAST CLUB. Meski tak semua wanita bisa melakukannya, namun tak ada salahnya untuk mencobanya bukan? Caranya adalah dengan menekan kedua buah dada dengan kedua lengan hingga berhimpitan satu sama lain. Selipkan lipstik atau lipgloss ke tengah belahan dada, tundukkan kepala, dan pulaskan lipstiknya.

 
4. Mendandaninya
Semua bagian tubuh seolah memang nampak lebih seksi jika dibalut bahan satin, renda, bulu, atau whipped cream. Bahkan suami dengan karakter dingin yang tak mudah tergoda sekalipun bisa takluk olehnya.


5. 'Menyajikannya' di depan wajahnya
Merayaplah ke atas pangkuannya dan sandarkan buah dada di depan wajahnya. Hal ini akan sangat mengganggunya. Cara ini bisa membuat momen 'buka baju' lebih terasa lebih menantang, lebih baik, lebih perlahan, dan lebih menyenangkan tentunya.

 
6. Senam buah dada yuk!
Pasang musik dan goyangkan buah dada Anda. Apa masih ada pemandangan yang lebih bagus untuknya, selain buah dada yang bergoyang ke sana ke mari?


7. Memo kejutan
Sembunyikan sesuatu yang ia suka dalam bra, mungkin memo seksi dengan saran seksi di dalamnya? Dia pasti suka...


8. 'Menyembunyikannya' dalam kaos basah
Untuk membuat suami terpana dengan buah dada, tak harus selalu dilakukan dalam keadaan telanjang. Anda bisa tetap mengenakan kaos (disarankan warna putih atau yang cerah) tanpa bra tentunya. Tuang air hingga membasahi kaos, dan . . . ., dia pasti langsung menerkam Anda.

This work is licensed under a Creative Commons license.

June 6, 2011

Diabetes Pada Kaki

 

 diabetes pada kaki Gangguan kesehatan kaki bagi diabetesi terjadi pada sekitar 10 persen dari seluruh kejadian diabetes. Hal ini disebabkan oleh sumbatan dan pengerasan dari pembuluh darah kecil hingga sedang, terutama pembuluh yang berada di bawah lutut.

  Pasien diabetes dengan penyakit vaskular periferal memiliki risiko lebih tinggi atas serangan jantung, stroke, dan amputasi.
Ada tiga komponen atas kejadian masalah kesehatan kaki pada diabetesi.

  • Iskemia, pembuluh darah tersumbat dan mengeras, membuat aliran darah ke kaki berkurang.
  • Nerofati, saraf rusak sehingga sensitivitas pada kaki menurun.
  • Infeksi, jaringan-jaringan pada tubuh sangat tinggi glukosa sehingga menjadi tempat ideal bagi pertumbuhan bakteri.

Apa saja gejalanya ?

  1. Berkurangnya sensasi atau sensitivitas pada kaki.
  2. Munculnya luka seperti bisul atau daerah yang mengalami gangren.
  3. Ada area yang mengalami infeksi atau peradangan di bagian kaki.
  4. Simtom dari penyakit vaskular periferal

Pemeriksaan

  1. ABI/TPI
  2. Pemindaian Duplex
  3. Angiografi langsung
  4. CT /MR Angiography

Tes skrining (ABI/TPI) dilakukan bagi:

  1. Diabetesi berusia lebih dari 50 tahun.
  2. Diabetesi dengan usia kurang dari 50 tahun yang merokok, memiliki masalah kolesterol tinggi, atau hipertensi.

Perawatan

  1. Medis
    1. Mengontrol tekanan darah, kolesterol, dan berhenti merokok
    2. Terapi antiplatelet
    3. Pengobatan lain yang bertujuan untuk memperbaiki sirkulasi darah.
    4. Perawatan tepat untuk luka atau bisul
  2. Pembedahan
    1. Angioplasti/pemasangan stent
    2. Bedah bypass
    3. Bedah amputasi atau debridemen
This work is licensed under a Creative Commons license.

June 5, 2011

dampak oral seks

 

  oral sex Ada sedikit kekhawatiran bahwa dalam kasus kanker kepala dan leher yang terjadi pada orang setengah baya atau lebih muda di AS, meningkat seiring makin populernya kebiasaan seks oral dalam beberapa dekade terakhir. Pemicu utama kanker ini adalah virus human papillomavirus (HPV).

  Virus ini bisa menular melalui jenis aktivitas seksual tertentu. “Sepertinya ada keterkaitan cukup bagus dengan makin banyaknya aktivitas seksual, terutama seks oral, terkait dengan peningkatan infeksi HPV,” kata Dr Greg Hartig, profesor THT dan ahli bedah kepala dan leher pada Fakultas Kedokteran dan Kesehatan Umum University of Wisconsin, di Madison.

  Sementara Dr William Lydiatt, profesor dan kepala bedah kepala dan leher di University of Nebraska Medical Center di Omaha, mengatakan bahwa kejadian keseluruhan kanker kepala dan leher akan turun, terutama karena lebih sedikit orang yang merokok. Tembakau dan minum alkohol adalah faktor utama risiko tradisional.

  Namun kejadian kanker amandel dan pangkal lidah telah naik selama dekade terakhir, katanya. Dan mereka adalah orang-orang yang lebih mungkin teruji positif terkena HPV.  Hingga kini 60-70% dari semua kasus kanker amandel di AS, terkait HPV,” kata Lydiatt. Meskipun hubungan antara HPV dan jenis kanker ini tidak bisa dibantah, namun kaitannya dengan seks oral masih menjadi spekluasi di kalangan ahli.

  Sebuah studi di New England Journal of Medicine (2007) menemukan fakta bahwa orang-orang muda pengidap kanker kepala dan leher yang positif terinfeksi HPV secara oral, lebih cenderung memiliki banyak pasangan seks vaginal dan seks oral dalam kehidupan mereka.

  Dalam studi itu terungkap bahwa seseorang yang memiliki enam atau lebih pasangan seks oral selama seumur hidup terkait dengan 3,4 kali risiko lebih tinggi terkena kanker orofaringeal – kanker pangkal lidah, tenggorokan belakang atau tonsil. Para peneliti juga melaporkan bahwa kanker tonsil dan dasar lidah telah meningkat setiap tahun sejak 1973. Dan semua peneliti menulis bahwa praktik seks oral yang meluas di kalangan remaja dapat menjadi faktor yang berkontribusi dalam peningkatan kasus tersebut.

  Para peneliti menyimpulkan bahwa dalam penelitian mereka, seks oral ‘sangat terkait’ dengan kanker orofaringeal. Tapi mereka mencatat bahwa tidak bisa ‘mengesampingkan penularan melalui mulut ke mulut langsung’ seperti kebiasaan berciuman di Prancis.

  Dalam 90% kasus infeksi HPV dalam tubuh, sistem kekebalan tubuh secara alami membersihkan HPV dalam waktu dua tahun. Namun dalam beberapa kasus, beberapa jenis HPV dapat menyebabkan kanker serviks atau kanker orofaringeal. “HPV cenderung berada dalam lokasi spesifik,” jelas Dr Amesh A. Adalja, instruktur tambahan dalam penyebaran penyakit menular di University of Pittsburgh Medical Center.

  Dengan kata lain, HPV cenderung tinggal di mana pun saat pertama kali memasuki tubuh manusia, baik itu di vagina (yang dalam beberapa kasus dapat menyebabkan kanker leher rahim), atau mulut dan tenggorokan. Begitu juga peningkatan kejadian ini berarti bahwa generasi baru melakukan hubungan seks lebih banyak dari kakek-nenek mereka.

  Baby Boomers – generasi 1970-an dan awal 1960-an – mungkin memiliki kebebasan lebih dalam hubungan seksual pada umumnya, termasuk seks oral,” tambah Dr Bert W. O’Malley, Jr, ketua Otorhinolaryngology – bedah kepala dan leher di University of Pennsylvania.

  US Centers for Disease Control dan Prevention (CDC) melaporkan bahwa pada 2002, sekitar 90% laki-laki dan 88% perempuan berusia 25-44 tahun dilaporkan pernah melakukan seks oral dengan pasangan lawan jenis. Angka ini sebanding dengan data pada 1992 yang menunjukkan bahwa sekitar tiga-perempat dari pria berusia 20-39 dan mendekati 70% wanita berusia 18-59, pernah memberikan dan menerima seks oral.

This work is licensed under a Creative Commons license.


June 4, 2011

Sperma berkualitas

 sperma Kebanyakan pria pasti khawatir jika spermanya terlalu encer, karena kekentalan termasuk indikator sperma yang berkualitas. Namun sperma yang kental juga tidak selalu bagus, sebab jika terlalu kental justru akan kesulitan membuahi sel telur.

  Cairan sperma yang berkualitas punya karakteristik agak kental karena mengandung protein. Sifat protein adalah mudah menggumpal  ketika terlibat kontak dengan udara, sehingga tingkat kekentalan bisa diukur dari lamanya sperma menggumpal.

  Normalnya sperma akan menggumpal dalam waktu 20-30 menit jika dibiarkan di udara terbuka. Sperma yang terlalu encer butuh waktu lebih lama untuk menggumpal dan biasanya dipicu oleh jumlah sel sperma yang terlalu sedikit atau adanya infeksi di saluran kemih.

  Meski demikian bukan berarti cairan sperma yang cepat menggumpal selalu lebih subur dibandingkan yang encer. Sperma yang terlalu cepat menggumpal alias terlalu kental justru menyulitkan sel sperma untuk berenang menuju sel telur yang akan dibuahi.

  Dikutip dari Web MD, Kamis (17/2/2011), kekentalan cairan sperma memang jarang menjadi penyebab tunggal ketidaksuburan pada pria. Artinya, sperma yang terlalu kental sebenarnya tidak terlalu mempengaruhi kualitas sperma dalam kaitannya dengan kemampuan untuk membuahi sel telur.

  Namun dalam banyak kasus, sperma yang terlalu kental erat hubungannya dengan kondisi lain yang mengurangi kesuburan pria, misalnya infeksi saluran prostat. Kekentalan sperma sering dipakai oleh dokter urologi untuk mendeteksi infeksi tersebut.

  Pada kondisi semacam ini, kualitas sel sperma yang dihasilkan umumnya akan menurun. Apalagi dengan cairan sperma yang menjadi lebih kental, sel sperma harus diencerkan secara manual lalu disuntikkan ke sel telur melalui inseminasi buatan jika ingin punya anak.

This work is licensed under a Creative Commons license.

June 3, 2011

endoskopi

  endoscopi Endoskop merupakan alat fleksibel, dengan serat optik yang dapat digunakan untuk melakukan pemeriksaan saluran pencernaan (gastrointestinal). Alat ini memiliki sumber cahaya, kamera video, yang dapat digunakan untuk mengeluarkan pertumbuhan abnormal seperti polip atau melakukan biopsi dari saluran gastrointestinal.

OGD

  Endoskop dimasukkan ke dalam saluran pencernaan guna memeriksa mulut, esofagus, lambung, dan usus dua belas jari. Prosedur dilakukan dengan anestesi lokal atau obat penenang, sekitar 10-15 menit.

Gastroskopi aman dengan komplikasi minimal.

OGD direkomendasikan bagi mereka :

  1. Dengan gangguan pencernaan berulang atau rasa panas pada perut.
  2. Nyeri atau rasa tidak nyaman pada perut bagian atas
  3. Muntah secara terus menerus
  4. Kesulitan untuk menelan
  5. Feses berwarna hitam

Kolonoskopi

  Endoskop dimasukkan melalui anus untuk memeriksa rektum dan kolon. Prosedur dilakukan dengan obat penenang dan memerlukan persiapan sehari sebelumnya.

  Kolonoskopi biasanya diselesaikan dalam waktu 30 menit. Prosedur ini aman dengan komplikasi sangat serius adalah terjadinya robek yang terjadi pada satu dari 1000 pasien.

Kolonoskopi direkomendasikan bagi mereka:

  1. Yang mengalami perdarahan atau darah pada feses
  2. Perubahan pada pola buang air besar
  3. Nyeri atau rasa tidak nyaman pada perut
  4. Riwayat keluarga dengan kanker kolorektal atau polip
  5. Skrining untuk seluruh pasien di usia lebih dari 50 tahun.
This work is licensed under a Creative Commons license.

June 2, 2011

varises

 

  varises Secara klinis terlihat sebagai pola memencar berwarna merah/biru atau ungu yang terdiri dari beberapa vena kecil. Dapat terjadi pada wajah, lengan atau kaki dan terletak tepat di bawah permukaan kulit. Lebih dari 40% wanita mengalami keadaan ini dan beberapa spider veins (VARISES) berkaitan dengan vena varises.
  Spider veins (VARISES) dapat bersambung dengan vena yang lebih dalam yang disebut vena retikuler. Vena retikuler ini harus dirawat untuk mendapatkan estetik yang baik. Spider veins (VARISES) tidak memiliki simtom namun beberapa diantaranya dapat berkembang menjadi besar, berdarah atau dapat menyebabkan gatal.
Apakah penyebab spider veins (VARISES) ?
  Penyebab spider veins  (VARISES) tidak jelas, namun pada beberapa pasien hal ini berkaitan dengan riwayat keluarga dimana pada pasien yang lain, kondisi ini berkembang karena beberapa faktor resiko seperti pekerjaan yang mengharuskan untuk berdiri dalam waktu yang lama, perubahan hormonal dan kehamilan. Perawatannya merupakan kombinasi antara laser dan skleroterapi. Beberapa spider veins (VARISES) dapat muncul kembali namun beberapa masih dapat diobati secara efektif. Tingkat kesuksesan bervariasi dari 50-90% dan tergantung pada faktor pasien.
This work is licensed under a Creative Commons license.

June 1, 2011

penyakit organ reproduksi wanita

 organ wanita,miss v Dengan meningkatnya kesadaran masyarakat tentang pentingnya kesehatan, kasus-kasus penyakit kandungan maupun infertilitas semakin banyak. Penyakit yang sering terjadi pada organ reproduksi wanita antara lain:

  • Radang atau infeksi.
  • Kelainan bawaan.
  • Tumor. Tumor ada yang ganas dan ada yang jika seperti kista endometriosis (tumor jinak indung telur) dan myoma uteri (tumor rahim). Penyakit-penyakit di atas haruslah diwaspadai karena dapat mengganggu kualitas hidup dan penyebab infertilitas.

   Berikut ini beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengetahui lebih dini tentang penyakit pada organ reproduksi:
  • Mengetahui pola normal/abnormal dari siklus haid kita.
  • Mengetahui gejala penyakit karena infeksi.
  • Mengetahui adanya pembesaran pada organ reproduksi.
  • Mengetahui gejala akibat pendesakan
  • Melakukan pemeriksaan, antara lain: pemeriksaan Ginekologi, Laboratorium, Rontgen (HSG), Ultrasonografi (USG) dan Laparoscopy Hysteroscopy.

Laparoscopy Hysteroscopy

  Adanya dukungan dari sarana kesehatan yang berbasis teknologi seperti Laparoscopy Hysteroscopy menjadi alternatif solusi yang dapat mendiagnosis dan menterapi dengan jejas (bekas) operasi yang minimal.

  Laparoscopy merupakan teknik pembedahan atau operasi minimal invasif (Minimal Invasive Surgery) yang dilakukan dengan membuat lubang (berdiameter 5-10 milimeter) di sekitar perut pasien. Lubang digunakan untuk memasukkan alat yang dilengkapi dengan kamera yang memiliki resolusi tinggi untuk memindahkan gambar dalam rongga perut ke layar monitor.

  Ada dua jenis penggunaan Laparoscopy Hysteroscopy, yaitu diagnostik dan untuk operatif. Untuk diagnostik, dipakai untuk menilai apakah saluran telur buntu atau tidak sedangkan untuk operatif dipakai untuk mengangkat kista, myoma dan melepas perlekatan pada organ reproduksi (adhesiolisis).

Keuntungan Laparoscopy Hysteroscopy

  1. Teknologi bedah invasif minimal.
  2. Penyembuhan lebih cepat sehingga lama tinggal di rumah sakit lebih singkat.
  3. Post operatif discomfort lebih singkat.
  4. Kosmetik yang lebih baik.
  5. Resiko perdarahan kecil.
  6. Resiko infeksi lebih kecil.

.